(00 36) 94 558-030 / (00 36) 30 616 8321

18. Európa Straße, Bükfürdő H-9740

Erlebnisse

Kristallturm-Abenteuerpark

Der in Ungarn einzigartige 3-stufige Abenteuerparcours wird durch 90 Elemente vervollständigt, deren wesentliches Element die Freiheit ist. Wir können nach unserer eigenen Entscheidung vorgehen, entweder die schwierigeren Elemente überspringen oder die Abschnitte wiederholen, die uns gefallen.

90-Elemente-Erlebnisparcours, 10 Meter hohe Kletterwand, 120 Personen gleichzeitig nutzen, Nutzung über 3 Jahre möglich

Kristallturm-Seilbahn

Kletterwand – Die Welt der vertikalen Leidenschaft!

Mini-Kristallturm-Seilbahn

Eine Riesenschaukel mit dem Erlebnis des freien Falls!

Bogenschießen

Kunstrasen-Fußballplatz im Freien

Caramell fitness

Im Erdgeschoss des Gebäude A des Hotels befindet sich unser Fitnessstudio, in dem viele mit modernster Technik ausgestattete Cardio-Geräte (Laufband, Crosstrainer, Fahrrad) und isotonische Geräte auf Sie warten. Beim Training können Sie die herrliche Aussicht auf die Landschaft von Bükfürdő genießen.

INDOOR

Fitball ist das ideale Gerät für Figurenstraffung, für die Unterstützung der richtigen Haltung, für Krafttraining und für Dehnung. Es bietet eine effektive Lösung für Kreuz- und Rückenschmerzen, die durch sitzende Tätigkeiten hervorgerufen worden sind. Mit seiner Hilfe können unsere Konditions- und Koordinationsfähigkeiten harmonisch entwickelt werden, es ist auch eins der effektivsten Mittel gegen Cellulite. Auf dem Fitnessball sitzend lässt sich die physiologisch richtige Haltung der Wirbelsäule leicht verwirklichen, wodurch der Stoffwechsel der Bandscheiben gefördert wird; durch die auf sie wirkenden Kräfte werden ja die Bandscheiben massiert, was ihr Stoffwechsel verbessert. Die Bewegung auf dem Gymnastikball ist sicher, für jede Altersgruppe und auf allen Trainingsniveaus zu empfehlen.

Unter Wirbelsäulengymnastik versteht man die Gesamtheit der Übungen, die für die Mobilität der Wirbelsäule und für die Stärkung der Rumpfmuskulatur ausgeführt werden. Dazu gehören Übungen, die die Bauch-, Rücken- bzw. Gesäßmuskeln stärken und dehnen. Zu den häufigsten Zivilisationskrankheiten zählen die Wirbelsäulenerkrankungen und –verletzungen, deren Grund oft die geschwächte Bauch- und Rückenmuskulatur ist. Deswegen ist Wirbelsäulengymnastik in jedem Alter als Prävention bzw. für die Linderung von bereits bestehenden Wirbelsäulenbeschwerden zu empfehlen.

Die Nacken-Schulter-Gymnastik kann zur Linderung der Schmerzen durch Muskelverspannungen im Schulterbereich und durch steile Kopfgelenke, die auf eine schlechte Haltung und viele sitzende Tätigkeiten zurückzuführen sind, beitragen. Mit einfachen Übungen können Sie die Bewegungsfähigkeit des Nackens verbessern, die Muskeln stärken und den Normalzustand Ihres Nackens wiederherstellen. Nackengymnastik lockert und dehnt nicht nur die Muskeln, sondern sie fördert die Durchblutung des Gehirns. Die Übungen helfen Ihnen,  Muskelverspannungen um die Halswirbelsäule aufzulockern und somit späteren Problemen vorzubeugen oder bereits bestehende Symptome zu lindern.

Die progressive Relaxation ist eine sehr effektive, entspannende Technik, die einem dabei hilft, seine Angstgefühle abzubauen. Es geht um die bewusste An- und Entspannung bestimmter Muskelpartien. Diese Methode ist geeignet, stressbedingte Verspannungen abzubauen, sich in kurzer Zeit aufzufrischen, die physische und geistige Leistung zu erhöhen und einen guten Schlaf zu fördern.

Außer den einfachen statischen Dehnübungen gehören An- und Entspannungsübungen sowie die verschiedensten Techniken und Ausführungsformen des statischen Dehnens zu Streching. Sein wichtigstes Ziel ist, die Gelenkigkeit des Körpers, der Gelenke zu bewahren und seine frühere Gelenkigkeit zurückzugewinnen. Sowohl als präventive Maßnahmen als auch für therapeutische Zwecke können Dehnübungen eingesetzt werden. In der Prävention setzt man sich zum Ziel, den physiologischen Bewegungsumfang der Gelenke durch Auflösung der Muskelverkrampfungen zu bewahren. In der Therapie hingegen wird Streching eingesetzt, um den eingeschränkten Bewegungsumfang der Gelenke wiederherzustellen.

Man trainiert mit einem sehr effektiven, figurformenden Gerät, mit einem speziellen Latex-Band (Theraband). Es kann zur Steigerung der Kraft und des Stehvermögens, sowie zur Figurformung eingesetzt werden.  Einer seiner größten Vorteile ist die Flexibilität, so ermöglicht es ein vielseitiges und abwechslungsreiches Trainingsprogramm. Gegenüber Hanteln hat es den Vorteil, dass es die Muskulatur mehr in Anspruch nimmt, da das Band während der gesamten Bewegungszyklus – also während der Anspannung und der Entspannung – für Widerstand sorgt. Die mit den verschiedenfarbigen Bändern ausgeführten Übungen trainieren die problematischen Körperteile – Gesäßmuskeln-, Oberschenkel- und Oberarmmuskeln sehr effektiv.

Stärkende und dehnende Übungen im Wasser; Arm- und Bauchmuskulatur werden mit Hilfe von verschiedenen Geräten betont trainiert. Dank der Auftriebskraft des Wassers können Gelenkverletzungen bzw. Überanstrengung vermieden werden.

OUTDOOR

Mit einem leichten Jogging am Morgen (allein oder mit unseren Animatoren) sichern Sie sich ein angenehmes Wohlbefinden für den ganzen Tag. Das Training beginnt mit gründlicher Aufwärmung und endet mit Dehnung. Bewegung an der frischen Luft fördert den Kreislauf, versorgt die Zellen mit frischem Sauerstoff und verbessert somit auch unsere geistige Leistungsfähigkeit. Es formt die Figur und unterstützt die Effektivität der Abnehmprogramme.

Die Möglichkeit des Fahrradverleihs bietet unseren Gästen, die Ihre Freizeit aktiv verbringen möchten, eine tolle Entspannung. Es ist ein wahres Erlebnis, Bükfürdő und seine Umgebung während einer Fahrradtour zu entdecken. Das Heilbad, der Kneipp-Park, der Spielplatz für Erwachsene und auch der naheliegende Fischteich sind schnell zu erreichen. Mit Fragen über den Fahrradverleih können Sie sich jederzeit an die Rezeption wenden.

Der Begriff ‚Nordic Walking‘ ist finnischen Ursprungs und heißt nördliches Laufen. Es unterscheidet sich insofern vom gewöhnlichen Laufen, dass durch die Benutzung der speziellen Stöcke auch die oberen Gliedmaßen aktiv am schwungvollen Laufen teilnehmen. Bei dieser Trainingsart werden 90% aller Muskel in den Laufmechanismus eingebunden, so kann der ganze Körper trainiert werden. Da sich das Gewicht zwischen den unteren Gliedmaßen und den Stöcken verteilt, kann die Belastung der Gelenke um bis zu 30% verringert werden. Ein im Freien durchgeführtes Gruppentraining erhöht die körperliche Vitalität, verbessert die Kondition, stärkt das Immunsystem, bewirkt die Verbesserung des Allgemeinbefindens sowie eine Milderung von Depressionen und  Stimmungsschwankungen. Es handelt sich um eine Bewegungsform, die besonders den an Ostheoporose erkrankten Menschen empfohlen wird.

Die in unserem Hotel aufgestellten Tischtennisplatten stehen unseren Gästen zur Verfügung. Tischtennisschläger und Bälle können an der Rezeption gemietet werden.

Im Erdgeschoss des Gebäude C erwarten zwei Bowlingbahnen und ein Fußballtisch die Unterhaltung Suchenden.
Wenden Sie sich bitte an die Rezeption, wenn Sie eine Bowlingbahn reservieren wollen.

Auf dem Hof des Hotels ist es möglich, ungestört Federball zu spielen. An der Rezeption können Sie Schläger und Bälle mieten.

Caramella Kids Club

Der Klub ist eine Programmreihe für Kinder und funktioniert im Rahmen des eigenen Punkte-Sammelsystems des Caramell Premium Resort****superior.
Das Hotel hat ein gut ausgebildetes Kinder- und Sportanimationsteam, das für die Vielseitigkeit und Besonderheit der Animation zuständig ist: die hoteleigene Kletterpiste und Abenteuerpark, der Kristallturm, der thematische und sehr gut ausgestattete Spielraum und die Spielplätze, die verschiedensten Sportmöglichkeiten (Kunstrasen-Fußballplatz, Bowlingbahnen) bieten wunderbare Möglichkeiten für die kreativsten Animationsveranstaltungen. Durch die Teilnahme an den Animationsveranstaltungen können die Kinder Gouranga-Kristallen sammeln, die sie später während ihres Aufenthalts für Geschenke, Dienstleistungen oder weitere Ermäßigungen (für ihre Eltern) einlösen können. Das Punktesammeln ist nicht auf einen einzigen Aufenthalt beschränkt.

Bowling

Entspannen Sie sich abends im Gebäude C, in der Bar Cayenne, wo den Unterhaltungssuchenden 2 Bowlingbahnen zur Verfügung stehen. Wenden Sie sich bitte bei Reservierungsanfragen an unsere Rezeption.

 

Preis: 4.000 HUF/Stunde


Öffnungszeiten:

Sonntag – Donnerstag: 18.00 – 22.00

Freitag – Samstag: 18.00 – 24.00

Bauer vor Ort

Hiermit möchten wir Sie auf die Produkte der Bauer vor Ort aufmerksam machen.

Nehmen Sie an Veranstaltungen in Bük und in Bükfürdő teil, besuchen Sie die hier aufgelisteten Händler, lernen Sie die leckersten örtlichen Honige, Marmeladen und Weine kennen.
Kaufen Sie Handwerksprodukte und –geschenke, kosten Sie selbsthergestellte Fleisch- und Milchprodukte, sowie sauer eingelegtes Gemüse.

Die Vorstellung der Bauer ist hier zu lesen:
=“http://www.visitbuk.hu/hu/info/szolgaltatasok/helyi-termelok/index.html“> Termelők

(00 36) 94 558-030 / (00 36) 30 616 8321

18. Európa Straße, Bükfürdő H-9740